こんにちは、aya(@foodiegirlaya)です。
今回は、今の季節が美味しいかぼちゃを使ったポタージュのレシピをご紹介。
かぼちゃと玉ねぎは、一度焼いてからスープにすることで、甘みが増します。
寒い季節にぴったりな、こっくりとしたクリーミースープです。

材料
かぼちゃ1/4玉玉ねぎ1個牛乳500mlコンソメ(顆粒)大さじ1オリーブオイル大さじ1あらびき黒胡椒適量飲みたくなるお酒 ワイン① 玉ねぎ・かぼちゃを切る

玉ねぎは皮をむき、くし切りにする。
かぼちゃはスプーンで種を取り除き、3-4cm角にカットする。
② 焼く

耐熱皿、もしくは天板に切ったかぼちゃと玉ねぎを広げ、上からオリーブオイルとあらびき黒胡椒をふる。

200℃に熱したオーブンで、50分ほど焼く。
③ 煮込む

鍋に焼きあがったかぼちゃと玉ねぎ、牛乳、コンソメを入れ、15分ほど煮込む。
ポイント:時々ヘラで野菜を崩しつつ、焦げないように混ぜる。
④ 攪拌する

ハンドブレンダーを使って、直接鍋の中で攪拌する。
もう5分ほど煮込んだら、器に盛る。
ポイント:水気が足りなければ、ここで牛乳を足して調整する。
ハンドブレンダーがなければ、冷ましてからミキサーで撹拌してください。
※ハンドブレンダーは、Amazonなどのネットショップで5000円程度とかなり安値で販売されています。1つあると何かと便利なので、この機会に購入してみてもいいかもしれませんよ!

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December 18, 2019 at 04:00PM
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